Produktsäkerhetsinformation
Här hittar du information om allmän produktsäkerhet och tillverkning
Ljusterapi kan hjälpa till att lindra symtom på vinterdepression. Vädret påverkar ofta människors humör. Starkt ljus som kommer in i ögonen förändrar hjärnans kemi som styr våra dagliga stämningar och rytmer. Våra kroppar producerar melatonin för att göra oss dåsiga på natten, och starkt solljus stoppar produktionen. Denna är perfekt när vi går från säsong till säsong, och särskilt på senhösten / vintern med minskat solljus, kan skapa en form av depression.
Forskning har visat att exponering för ljus inte bara gynnar din vinterdepression, utan också jetlag, sömnlöshet, trötthet och depression som inte är relaterat till vintern. Den dagliga användningen av ett konstgjort dagsljus av god kvalitet räcker för att befria dig från känslor av slöhet, depression och andra relaterade symtom.
Fördelar:
Funktioner: