Massage stenar - Hot Rocks

Hot Rocks Massage stenar, även kallad """"hot stones"""" massageterapi, en av de specialiserade formerna av massage. Stenterapi är en gammal metod för massage som har brukats av mängder av naturfolk sedan tusentals år tillbaka. Mänga påstår att det är en massageteknik som är inspirerad av traditionell kinesisk medicin. Stenarna kan användas både varma och kalla. När de varma stenarna placeras på kroppen tränger värmen in i och lindrar muskelspänningar. Kalla stenar placeras på kroppen för att lugna inflammationer i muskler och leder. Man kan även kombinera varma och kalla stenar och på så sätt öka blodcirkulationen på ett effektivt sätt. Behandlinger har effekt på massor av symptom, tex: Värk, som t.ex. muskelvärk, ryggsmärtor eller reumatisk värk Stress och ångest Sömnlöshet Depression Hot Stones massage är en kompletterande och alternativ metod som är välkänd att främja djup avslappning och öka blodcirkulationen. Stenarna kan ex. placeras på ryggraden, längs armen eller benet. Paketet innehåller 1 sammetspåse med 9 stenar i varierande storlek. Massagestenarna värms upp i en kastrull. När vattnet kokar häller du långsamt ut vattnet och placerar de varma stenarna på en handduk där de varsamt torkas av. Rör försiktigt vid stenarna och när de känns lagom varma placeras de på rygg, axlar, armar eller fötter.